Jeg har i denne uge været på et fem dags REHPA-ophold i Nyborg. Det har været en hård, men god uge med oplæg og samtaler om kost, motion, tanker og refleksioner efter kræft sygdom.
Vi var 18 unge afsted, og der er altså bare noget helt specielt ved at være samlet med andre unge, som har været i gennem noget lignende som en selv. Det er svært helt at forklare hvad det er, men der er bare en anden forståelse, og det er dejligt at man ikke behøver at undskylde for at man ikke kan huske hvad de lige har fortalt eller forklare hvorfor man bliver nødt til at tage en lur i stedet for at deltage i noget.
Jeg kom hjem efter opholdet med en opløftet følelse og jeg er spændt på hvordan det næste stykke tid bliver. Under opholdet var jeg jo tvunget til at stå tidligt op, og være på hele dagen, men hvordan bliver det, når hverdagen rammer igen? Jeg håber jeg kan holde fast i den gode rutine, jeg er kommet ind i (også selvom jeg nu er blevet syg, hvilket ikke ligefrem hjælper).
Der er et to-dags opfølgningsophold om 12 uger, hvilket jeg allerede ser frem til. Jeg har et klart mål om at forbedre min form inden da. Vi fik lavet en konditest, som virkelig viste min dårlige form, så der er plads til forbedring. Jeg satser også på at tabe mig mindst 5 kg, hvilket måske er lidt højt sat, men jeg har nu nået min højeste vægt nogensinde og over 15 kg vægtøgning siden jeg fik kræft, og det er jeg bestemt ikke tilfreds med.
Mit værelse 
Gåtur ned til havnen Middag den sidste aften
